1吃多了咸的鸭蛋黄的好。咸鸭蛋蛋黄中的胆固醇含量极高，而咸鸭蛋蛋黄中的油性蛋黄非常好吃。吃多了容易导致胆固醇摄入过多，导致血液中胆固醇含量增加，增加心血管疾病的风险。咸的鸭蛋吃多了容易消化鸭蛋比鸡蛋中的蛋白质粗很多，很难消化，而咸的鸭蛋由于制作过程中盐浓度高，里面的蛋白质更具凝集性，吃多了不容易消化，吃多了容易引起腹胀腹泻。
咸鸭蛋吃多了容易导致血压升高。咸味鸭蛋中盐的含量极高。从吃的时候可以发现，有些是咸的鸭蛋即使是和清粥一起吃，也觉得咸。吃太多容易导致体内钠离子浓度过高，容易导致血压升高。2咸鸭蛋一天吃多少不要超过一个。1克钠就是2.5克盐，一个正常的咸味鸭蛋是60克左右，含盐3克左右。根据2016年中国居民膳食指南，健康成年人每人每天应摄入6克以下的盐。
5、咸 鸭蛋的营养价值咸鸭蛋甘，性凉，入心、肺、脾经；功效包括养阴清肺、养肌养颜、清热去火。中医认为，咸的鸭蛋比不咸的鸭蛋具有更好的清肺泻火、降阴火的作用，煮食可治腹泻。其中咸蛋黄油可治疗小儿食积，外敷可治疗烧伤、湿疹。孕妇、脾阳虚、寒湿泄泻者忌食；高血压、糖尿病、心血管疾病、肝肾疾病患者慎吃。适合普通人群。特别适合阴虚火旺的人。
咸蛋主要包括咸蛋和咸蛋鸭蛋，但也包括少量的咸鸽蛋、咸鹅蛋和咸鹌鹑蛋。咸鸭蛋是一种色香味俱佳的美食，深受人们的喜爱。咸蛋鸭蛋的制作很常见，全国各地都有生产。其中以江苏高邮咸蛋最为著名，具有鲜、细、嫩、松、沙、油六大特点。用双黄蛋加工的咸蛋色泽艳丽，风味独特。因此，高邮咸蛋不仅供应国内各大城市，还远销港澳及东南亚各国，享誉海内外。
6、咸 鸭蛋会坏吗?salty 鸭蛋放久了会变质。咸鸭蛋，又名青皮、青蛋、盐鸭蛋、腌渍鸭蛋，是我国的一道特色菜。咸鸭蛋在我国历史悠久，深受人民喜爱，在市场上也深受喜爱。分布式咸蛋的制作非常普遍，全国各地都有生产。其中以江苏高邮咸蛋最为著名，具有鲜、细、嫩、松、沙、油六大特点。用双黄蛋加工的咸蛋色泽艳丽，风味独特。因此，高邮咸蛋不仅供应国内各大城市，还远销港澳及东南亚各国，享誉海内外。
7、咸 鸭蛋和海 鸭蛋的区别咸 鸭蛋和海 鸭蛋哪个更好吃之前有朋友给了我一些海鸭蛋。我以为会和鸭蛋不一样，但是打开后发现和咸的鸭蛋一模一样，也许味道不同。煮的很好吃，尝了尝，发现很咸鸭蛋，咸鸭蛋和海鸭蛋有什么区别？咸鸭蛋和海鸭蛋哪个好？盐鸭蛋和海鸭蛋盐鸭蛋和海鸭蛋的区别比海鸭蛋小，虽然海/。
