1。麦片是多种谷物的混合物，是小麦加工而成的一种食品。为了改善麦片的口感，人们会添加糖、奶油、香精等。，一般放在牛奶和果汁里或者做成麦片粥。2.颜麦片由燕麦粒卷成，扁平，直径与黄豆粒相当，形状完整。燕麦，也叫野麦或雀麦，是禾本科草本植物燕麦的种子。颜麦片由燕麦卷制而成，呈扁平状。燕麦味甘性温，营养价值高。其中所含的不饱和脂肪酸和可溶性纤维不仅能降血脂、减肥，还有助于降血糖。
常见的麦片是大麦、小麦等多种谷物片的统称，有很多添加剂和相应的配料表。综上，颜麦片和麦片不是一粒。同时，纯颜麦片不含添加剂，而麦片通常标有配料表，往往含有小麦、大麦、麦芽糊精。因为小麦、大麦、燕麦都含有‘麦’字，所以统称为麦片，但这和颜-0不一样。
Yan 麦片有亚夫，维托迈，黑牛，金威就不错了。推荐亚夫，维托迈，黑牛，金威。雅芙是深圳市雅芙食品有限公司，中国驰名商标，十佳麦片品牌之一。公司一直走传统营养食品与时尚休闲食品相结合的发展路线，拥有一流的现代化食品生产设备，技术领先，工艺独特。开发的产品包括豆浆粉、芝麻酱、颜麦片、蛋糕派、蛋奶酥等十多个系列产品。Vitomai是光明食品(集团)有限公司，维他麦Vitomai，谷物早餐十大品牌，始于1932年的英国，是英国最大的谷物和谷物棒制造商之一。
黑牛食品有限公司成立于1998年，总部位于广东省汕头市。经过十多年的努力，现已发展成为国内规模较大的豆奶粉生产企业之一，最具核心竞争力的营养品麦片生产企业之一。金威成立于1987年，是新加坡著名的食品集团，一直专注于速溶麦片和饮料的开发。金味麦片因品种丰富，口感顺滑，在市场上很受欢迎，多年来销量一直位居前列。
麦片？蒙牛牛奶？颜麦片可视为五谷，因为五谷泛指食用植物。含有一些淀粉。在营养方面，不如小麦和大米。如果是贫穷的年纪，还是多吃米饭和白面粉比较好。但是现在是富贵病盛行的时期，也就是营养过剩的时期，所以多吃杂粮是健康的。多与少都是相对的。比如五六十年代，提倡多吃肉，多吃米，多吃面，多吃营养，这是对的。那时候多吃就是一个月吃一次，以现在的标准来看真的不算多。
