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鱼油案例分析,吃鱼可瘦身!鱼油有助分解体内脂肪

来源:整理 时间:2023-04-13 20:21:40 编辑:一路发 手机版

在去甲肾上腺素的作用下,一些储存脂肪的白色脂肪细胞会转化为米色细胞,有助于分解体内脂肪,脂肪也有好坏之分:并不是所有的脂肪都是导致肥胖的“坏脂肪”,是的,鱼油它可以去除人体内多余的脂肪,所以经常吃鱼可以有效减肥,鱼油的主要成分DHA和EPA能刺激交感神经活动,释放体内神经递质去甲肾上腺素。

 鱼油对减脂有帮助吗

1、 鱼油对减脂有帮助吗?

是的,鱼油它可以去除人体内多余的脂肪,所以经常吃鱼可以有效减肥。鱼油的主要成分DHA和EPA能刺激交感神经活动,释放体内神经递质去甲肾上腺素。在去甲肾上腺素的作用下,一些储存脂肪的白色脂肪细胞会转化为米色细胞,有助于分解体内脂肪。脂肪也有好坏之分:并不是所有的脂肪都是导致肥胖的“坏脂肪”。人体内有两种脂肪,即白色脂肪和棕色脂肪。白色脂肪主要用来储存热量,棕色脂肪负责消耗能量产生热量。一般来说,白色脂肪是使人肥胖的“坏脂肪”,棕色脂肪是可以减肥的“好脂肪”。如果能将白色脂肪转化为棕色脂肪,人的肥胖问题可能会得到很大改善。

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文章TAG:鱼油案例分析鱼油瘦身有助案例脂肪

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