这几年总会遇到客户问我酵素是不是真的这么神奇，要不要自己做吃的或者买一些给自己吃？我身边也有很多亲戚朋友是酵素的支持者。但是前段时间群里有同学转发了一个视频，出现了有人说自己喝了酵素很久了，差点失明。视频一出，引起轩然大波。酵素是“保健圣品”还是“害人之毒”？我们今天吃牛排吧。什么是酵素 酵素有两个定义。1.酶的别称。医学上，酵素是一种酶，是生物体内对代谢反应起催化作用的一系列物质。
4、自身免疫力差喝 酵素能不能改善酵素能提高免疫力吗？其实提高免疫力是最容易被忽略的词。因为用的太多了，几乎所有的保健品都会用到‘提高免疫力’这个词，甚至几乎所有我们能吃到的水果蔬菜，在功能介绍的时候都会用到这个词。所以，我们有时候会对‘提高免疫力’这个词有点惊讶。免疫力是我们人体最重要的功能。没有免疫力，生命无法延续。只要免疫力足够强，大部分疾病都是可以消除的。
为什么老年人容易生病？为什么亚健康的人身体不好？大家可能都有一种感觉，年轻的时候熬夜很正常，老了就受不了了。任何一个人都有感冒和伤风。各种疾病有各种各样的解释，但其实最终都是由功能下降和免疫紊乱引起的。人体的防御降低，自我修复功能降低。免疫系统覆盖整个人体，每时每刻都有免疫器官、免疫细胞、免疫分子保护着我们的身体，所以我们自身的免疫能力是人体最好的医生。
5、 酵素东西吃多了会怎样!Pure 酵素无副作用，酵素不足影响健康。酵素是我们中学生物课上学的“酶”，只是叫法不同。这不是营养学的新发明。我们常说的“酵素”是指“体外酵素”，即“食物酵素”。因为人体本身可以产生酵素，也就是“体内酵素”。我们身体产生的酵素并不是无限的，而是与我们的身体状况和年龄密切相关(身体状况越好，年龄越小，我们体内合成的-0就越多)。
这和我们体内其他可以合成的营养物质是一样的，比如蛋白质，合成蛋白减少，代谢蛋白增加。另外，随着社会经济的快速发展，人们的生活环境体内会大量消耗酵素体内。所以，我们更应该重视酵素在体外的补充，而不是单纯依靠正在减少的酵素在体内。酵素缺乏也是很多人新陈代谢缓慢，免疫力低下，体质亚健康的原因。所以纯酵素吃多了对我们没有副作用，而不足酵素会影响身体健康。
6、 酵素是干什么用的?酵素是一种存在于所有活着的动物和植物中的物质。维持正常的身体机能，消化食物，修复组织都是必须的。酵素由蛋白质组成。他们参加几乎所有的体育活动。已知的有上千个酵素。其实，虽然有足够的维生素、矿物质、水分和蛋白质，但如果没有酵素，还是无法维持生命的。科学家还无法通过人工合成制造酵素。每个酵素在体内都有特定的功能，是其他酵素无法完成的。
