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阿胶含有18种以上的氨基酸(包括8种人体不能合成的必需氨基酸)。它们是赖氨酸(Lys)、组氨酸(His)、精氨酸(Arg)、天冬氨酸(Asp)、苏氨酸(Thr)、丝氨酸(Ser)、脯氨酸(Pr0)、谷氨酸(Glu)、甘氨酸(Gly)、丙氨酸(Ala)、缬氨酸(Val)和蛋氨酸(Met)。
阿胶什么时候吃最好阿胶什么时候吃最好看每个人的体质。如果主要是因为阳虚或者气虚，中午吃比较好，有利于一天的活动。如果吃了不容易消化，可以晚上服用，加强滋阴安神的功效。不管怎样，一天不要多吃。阿胶什么季节最好吃？条件分析:你好阿胶服用没有严格的时间限制。冬至后吃比较好，因为是冬季进补。指导:以下服用方法希望对你有帮助。取以上米酒冰糖配阿胶炖，主要治疗女性月经不调。另一种是加入适量的红枣、核桃、黑芝麻等。炖服，对男性体虚、贫血心悸、头晕气短有很好的疗效，还能改善神经衰弱、失眠多梦。
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